¿Qué hace que valga el TIEMPO de vivir una vida? ¿Te ha ocurrido que has estado realizando una tarea y el tiempo pasó volando? ¡Tan rápido que ni te has dado …
Felicidad
CÓCTEL EMOCIONAL para Distraer a tu Cerebro
30 de diciembre, penúltimo día de este 2020. Es tiempo de reflexiones, de hacer introspección y evaluar los momentos positivos, porque seguro que los hubo aún …
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PAUSA DE 20 SEGUNDOS
¿Conoces el ejercicio de Mindfulness “La Pausa de la Consciencia”? Si bien ya hemos pasado la Navidad, estamos aún en pleno "Espíritu festivo" y con ello los …